ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D Π² Π‘Π°Π²ΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅
π ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D Π² Π‘Π°Π²ΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ π¬ 118 ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ². Π§Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ, π Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β Yell.ru ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ Π·Π° Π²Π°Ρ π
7 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ 118 ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ². Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ π4.1
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡ-ΠΊΡ ΠΠΈΡΠ°, Π΄ 105 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΠΠ₯,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°ΡΡΠ°Π»Π° Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΎ, Π΄ 2 ΠΊ 6
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ°Π½ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΠΎΠ»Π΅
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π»Ρ, Π΄ 11
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅
ΠΠΠΠΠ ΠΠ’ΠΠ ΠΠ«Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΠΠ’ΠΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ‘Β» ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ; ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D (ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ», 25 (OH) D; ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ; ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ; Π¦ΠΈΠ½ΠΊ; ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ;
6150 ΡΡΠ±.
25-Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ³ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D2
3840 ΡΡΠ±.
25-Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡ
ΠΎΠ»Π΅ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D3
3840 ΡΡΠ±.
1,25-Π΄ΠΈΠ³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡ
ΠΎΠ»Π΅ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D3; (ΠΊΠΎΠ»)
3860 ΡΡΠ±.
ΠΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π° (25-OH Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ»), ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ, ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½, Π‘-ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° I ΡΠΈΠΏΠ° (Beta-Cross laps))
5320 ΡΡΠ±.
Π§Π΅ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° (β’ ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ (5DIFF) (Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ) β’ Π‘ΠΠ (Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ) β’ Π€ΠΈΠ±ΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½ β’ ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ (Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎ ΠΠ²ΠΈΠΊΡ, ΠΠΠ) β’ Π-Π΄ΠΈΠΌΠ΅Ρ β’ ΠΠ»Π°Π½ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΡΠ°Π·Π° (ΠΠΠ’) β’ ΠΡΠΏΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΡΠ°Π·Π° (ΠΠ‘Π’) β’ ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°Π·Π° (ΠΠΠ) β’ Π‘-ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ β’ Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ β’ ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΠΠ‘Π‘) (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΠΠ‘Π‘) β’ 25-OH Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ»)),ΠΊΠΎΠ»
7145 ΡΡΠ±.
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ 1-ΠΉ ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ, Π΄ 5/20 ΡΡΡ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠΌΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΎΡΠΎΡΠ°
ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ²Π΅Π½ΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ 2-Ρ, Π΄ 13 ΡΡΡ 40
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π£Π»ΠΈΡΠ° 1905 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΌΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ Π., Π΄ 23 ΡΡΡ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΌΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΡΠΏΠΈΠ΄Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ 14 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ·Π°Π»,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π²ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 2
ΠΠΈΠ½Π°ΠΌΠΎ
ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D,
Π΅ΡΠ΅ 4
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΡΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 4 ΡΡΡ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΡΠ°Π²Π΄Ρ, Π΄ 2Π
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π ΠΎΡΠΈ 3-ΠΉ, Π΄ 41
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π ΠΎΡΠ°
Π£ΠΏΡ!
Π£ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ - ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΈΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ,
ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ!
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ