Тренажерный зал Шаровая молния

Тренажерный зал Шаровая молния (рейтинг на нашем сайте - 4.5) предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же повышают выносливость, помогают убрать жировые отложения и улучшают вентиляцию легких (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, стоит воспользоваться услугами персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста обычно проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает лениться.

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на боевые искусства.

Организацию можно найти по адресу: г Ростов-на-Дону, ул Доватора, д 144/1. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 863 237-71-84. Режим работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/trenazhernyj-zal-sharovaya-molniya_12422278/