Студия эффективных тренировок ems 20 (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

Также организация приходит на помощь всем, кто давно хочет свободно чувствовать себя на танцполе, но не умеет танцевать. Здесь вам покажут отдельные движения, объяснят как их нужно выполнять, исправят появившиеся ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и попадать в ритм. Чаще всего независимо от танцевального направления, тренировки включают в себя разминку, главную часть и упражнения на растяжку. Такой комплекс дает возможность не просто повторять заученные па, но и изо дня в день совершенствоваться, добавлять движениям эффектность, красоту, легкость и грациозность.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на силовые тренировки, функциональный тренинг, лечебную физкультуру, зумбу, йогу и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Москва, ул Красноказарменная, д 14А к 5 (ближайшая станция метро - Авиамоторная). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 917 590-20-20 или на веб-сайте ems20.fit. Режим работы Пн-Вс: 09:00-21:00.

Виды массажа 1

Лимфодренаж

Занятия 15

Восстановительные программы

Детская комната

Зумба

Йога

Консультация по питанию