Студия растяжки и фитнеса LifeStyleMoscow (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая клубную карту, надлежит уточнять отдельно.

Кстати, не только взрослым необходимо поддерживают хорошую форму. Малышам непременно нужно иметь все условия для гармоничного развития, именно потому в данной организации организован фитнес для детей. Тренировки обычно ориентированы на приобретение гибкости и развитие хорошей координации, укрепление здоровья и повышение иммунитета, формирование и закрепление основных двигательных навыков. А чтобы маленьким спортсменам не стало скучно, тренер может давать им игровые задания и таким образом снять монотонность и заинтересовать ребят.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на лечебную физкультуру, стретчинг, йогу, силовые тренировки, кроссфит и др. Занятия проходят индивидуально.

Компания располагается по адресу: Россия, г Москва, ул Авиамоторная, д 14 (ближайшая станция метро - Авиамоторная). Телефон: +7 926 082-00-14. Сайт: lifestylestretch.ru. График работы Пн-Вс: 08:00-22:00.

Занятия 9

Услуги для лица и тела 1

Лечебная физкультура