Второе рождение

Оздоровительный семейный центр «Второе рождение» специализируется на семинарах для родителей, ожидающих ребенка, и гимнастических занятиях для беременных женщин.

Удобное расписание работы позволяет женщинам выбрать подходящее время курсов по уходу за новорожденными и оздоровительных занятий. Центр предлагает уроки йоги и аквагимнастику.

Подготовка к родам с помощью упражнений в бассейне проходит в двух филиалах «Второго рождения». «Вешняки» приглашают на занятия в бассейне с ионизированной пресной водой, а «Атлант» предоставляет возможность плавания в морской воде.

В филиале «Атлант» будущих мам приглашают на занятия в гимнастический зал:

- гимнастика для беременных — тренировка эластичных мышц, которые принимают участие в родах;
- фитбол для беременных — занятие на больших мячах снижает нагрузку на позвоночник и готовит мышцы к рождению малыша;
- дыхательная гимнастика — правильные роды при достаточном доступе кислорода к ребенку;
- йога материнства — путь к единению мамы и малыша через перинатальные практики.

Специалисты центра приглашают на занятия будущих пап. Для них проводятся семейные лекционно-семинарские занятия «Подготовка к родам» и «Уход за ребенком».

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/vtoroe-rojdenie_10825763/