Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π€ΠΈΠ»ΡΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ
- π Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ β ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ π 15 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π€ΠΈΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ°ΡΠΊ ;
- βͺ Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ;
- βͺ Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π½Π° Π½Π° Π² Π€ΠΈΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ β ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
15 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ 0 ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ². Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ π4.0
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄ ΠΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π ΠΎΡΠΈ, Π΄ 12
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π¦Π‘ΠΠ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠΎΡΠ³Π΅
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π©ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 42
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π©ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, Π±-Ρ Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 4
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π¦Π‘ΠΠ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ ΠΠ²ΡΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π., Π΄ 16
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠ·Π½Π΅ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
Π’ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ·ΡΡΠ½Π°Ρ, Π΄ 33, ΠΊΠ² 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ·ΡΡΠ½Π°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, Ρ Π₯ΠΎΡΠΎΡΡΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅, Π΄ 27
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π’Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ-Π―ΠΌΡΠΊΠ°Ρ 1-Ρ, Π΄ 29 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ ΠΠ΅Π²ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π., Π΄ 8Π
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π‘ΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 2
ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΡΠΊ ΠΡΠ»ΡΡΡΡΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏ, ΡΠ» Π’Π°ΡΡΡΠ½ΠΈΠ½ ΠΠ°ΡΠΊ, Π΄ 14 ΠΊ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ Π., Π΄ 8
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π€ΡΡΠ½Π·Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄ ΠΠ°Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 18
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ°Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ°ΡΠΊ ΠΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
4.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΊΠ»ΡΠ± X-Fit ΠΠ°ΡΠΊ ΠΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΠΎΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΉ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΠΎΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ°ΡΠΊ ΠΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ°Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°Π²ΡΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 3 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π‘Π»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄ ΠΠ°Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 5
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π€ΠΈΠ»ΠΈ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ°Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ²Π΅Π½ΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 8 ΠΊ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°Π²ΡΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 12 ΡΡΡ 7
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π‘Π»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ «Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ»
26 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2024 22:22
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π΅Ρ
Π°ΡΡ, Ρ
ΠΎΠΆΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π²...
ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ°
18 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2024 00:18
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅...
ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π€ΠΈΠ»ΡΠ²ΡΠΊΠ°Ρ Π., Π΄ 4
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π¨Π΅Π»Π΅ΠΏΠΈΡ
Π° (ΠΠ¦Π),
Π΅ΡΠ΅ 1
Π€ΠΈΠ»ΠΈ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, Ρ Π ΡΠ±Π»ΡΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅, Π΄ 10
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 12 ΠΊ 3
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π‘Π»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ