Студия Dance Fitness предлагает занятия по направлениям:
• Леди Дэнс – танцевальное направление, сочетающее в себе все существующие современные женские стили танца. Красивые, грациозные движения и изящная пластика пробуждают женственность, а силовые упражнения и растяжка позволяют держать тело в тонусе.
• Стретчинг - комплекс упражнений, благотворно влияющий на эластичность мышц, связок и сухожилий, активизирует работу сердца и дыхательной системы. Хорошая база для занятий любым видом физической активности, улучшает гибкость позвоночника, повышает работоспособность и общий тонус.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-fitnesa-dance-fitness_10706453/