Центр "Федерация Йоги" на Динамо (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Кроме того, компания работает как фитнес-клуб.
Адрес компании: г Москва, пр-кт Ленинградский, д 31А стр 1 (ближайшая станция метро - Динамо). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 495 229-45-55 или на веб-сайте kundalini.ru.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/tsentr-federatsiya-yogi-na-dinamo_10917630/