Фитнес-клуб Golds Gym Динамо (рейтинг на нашем сайте - 3.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.
А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - вернуть бодрость и энергию. Специалист чаще всего использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и др. Расскажите ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет легче подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.
Наряду с этим здесь имеется солярий.
Компанию можно найти по адресу: Россия, г Москва, пр-кт Ленинградский, д 31 (станция метро - Динамо). Для получения подробной информации задайте вопрос по номеру +7 495 931-96-16 или посетите сайт www.goldsgym.ru. График работы Пн-Пт: 10:00-23:00, Сб-Вс: 12:00-20:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/golds-gym-dinamo_1931555/