ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΠ
- π ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ π 10 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΠ ;
- βͺ Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ;
- βͺ ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π½Π° Π½Π° ΠΠΠΠ΅ β 63 ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
10 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ 63 ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ π4.7
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ²ΡΠΎΠ·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 23 ΡΡΡ 9
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΠ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²,
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, Π½Π°Π± Π€ΡΡΠ½Π·Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 44 ΡΡΡ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π€ΡΡΠ½Π·Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 2
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ
ΠΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
2.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°.ΡΡ Π² ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄ 1-ΠΉ ΠΠΎΠΆΡΡ
ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 9
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ²ΡΠΎΠ·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 5 ΠΊ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ°ΡΡΠ°Π²ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 3
ΠΠ°Ρ
ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°Ρ
ΠΈΠΌΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΡΠΎΡΠΏΠ΅ΠΊΡ
Π‘Π΅Π²Π°ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π¨Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ 13 ΠΊ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΡΠΌΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, Π½Π°Π± ΠΠ°Π³Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 14 ΠΊ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ°Π³Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΡΠ΄ΠΆΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈΠ΄Π·Π΅, Π΄ 11 ΡΡΡ 10
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΡΠΎΡΠΏΠ΅ΠΊΡ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΠ°Π³Π°ΡΠΈΠ½Π°
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡ-ΠΊΡ ΠΠΈΡΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 12 ΠΊ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΏΠ΅ΠΊΡ,
Π΅ΡΠ΅ 1
Π Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΈ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 11 ΡΡΡ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠ·Π½Π΅ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 2
ΠΠΈΡΠ°ΠΉ-Π³ΠΎΡΠΎΠ΄
Π’ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 17 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠΌΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΎΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡ-ΠΊΡ ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΠΎΠ²Π°, Π΄ 13/32
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ΅Π»ΠΎΠ·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 2 ΠΊ 3
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΠ±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ²ΡΠΎΠ·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 18 ΡΡΡ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π’ΡΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π° / ΠΠΎΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ / Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΈ Ρ 3 ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ (ΠΡΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΠΊΠΎ Π‘.Π) A21.01.001.007
1800 ΡΡΠ±.
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π―ΠΊΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π΄ 7 ΠΊ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
10.
Kinezio
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡ-ΠΊΡ ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΠΎΠ²Π°, Π΄ 40
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ «ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²»
ΠΠΈΠ½Π° ΠΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠ²Π°
03 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2025 22:11
ΠΡΠ»Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡΠ°! ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ» Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈ...
ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΠ»Π΅Π½Π°
16 ΠΈΡΠ»Ρ 2025 17:29
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½...
ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π£ΠΏΡ!
Π£ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ - ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΈΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ,
ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ!
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ