Мама и Дитя на улице Ивана Фомина Сеть

Самой главной задачей в жизни женщины является материнство. Физическое и эмоциональное здоровье малышей во многом зависит от здоровья и психологического состояния мамы в период рождения и первых дней жизни ребенка. Школа для беременных «Мама и дитя» научит молодых мам осознано подойти к планированию беременности, а также обеспечить правильное поведение во время вынашивания и родов.

Специалисты школы проводят с будущими мамочками курсы подготовки к рождению малыша. Занятия проводятся для небольших групп по 5‒6 человек, продолжительностью 2,5‒3 часа каждый. По желанию мужья могут посещать занятия абсолютно бесплатно. В ходе обучения молодые мамы занимаются фитнесом и дыхательными упражнениями, обучающими правильному поведению во время родов. Будущие мамы изучают родовые позы, правильный дыхательный ритм и движения при родах. Специальные упражнения на растяжение мышц и релаксацию помогут избежать неприятных последствий при родах.

Помимо физических упражнений беременные посещают лекции и семинары. Здесь будущим мамам расскажут о правильном питании, уходе за ребенком, лактации. Опытные психологи осветят возможные психологические проблемы часто возникающие с появлением малыша: изменение супружеских отношений, восприятие ребенка, послеродовая депрессия. На семинаре будущих мам научат, как правильно ухаживать за ребенком, делать гимнастику и массаж. Занятия проводят опытные врачи, имеющие многолетний опыт.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/mama-i-ditya_7072624/